आमतौर पर आपने योग कई प्रकार के देखे होंगे मगर पानी में योग बहुत कम लोग ही कर पाते है. अपने शरीर का बैलेंस बनाकर इस तरह से योग करना हर किसी के बस की बात नही होती. पानी में योग की इस प्रक्रिया पाली में पूरे दिन चर्चा में रही.
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आमतौर पर आपने योग कई प्रकार के देखे होंगे मगर पानी में योग बहुत कम लोग ही कर पाते है. अपने शरीर का बैलेंस बनाकर इस तरह से योग करना हर किसी के बस की बात नही होती. पानी में योग की इस प्रक्रिया पाली में पूरे दिन चर्चा में रही.
