Banana Peel Benefits: केला कुदरत की तरफ से दिया गया वो फल है जो सेहत के अनेक फायदे देता है. विटामिन सी से लेकर कैल्सियम, पोटेशियम जैसे कई जरूरी तत्व इसमें पाए जाते हैं. केले के फायदों की बात करें तो शायद आप सभी जानते होंगे. लेकिन केला खाकर आप अगर उसका छिलका बेकार समझ इसे डस्टबिन में फेंक रहे हैं, तो यकीन मानिए आप अपनी स्किन के साथ नाइंसाफी कर रहे हैं. जिन ब्यूटी प्रॉब्लम्स के लिए आप पार्लर में जाकर हजारों रुपए खर्च करती हैं, उसी प्रॉब्लम का सॉल्यूशन आपको ये केले का छिलका दे सकता है. ये केले का छिलका इस्तेमाल कर आप स्किन की इरिटेशन, त्वचा को निखारने, डार्क सर्कल्स, दाग-धब्बे हटाने जैसे कई काम घर में ही कर सकती हैं. टीवी की दुनिया की जानी-मानी एक्ट्रेस जूही परमार भी अपने ब्यूटी ट्रीटमेंट में केले के छिलकों का भरपूर इस्तेमाल करती हैं. आइए आपको बताते हैं केले के छिलके के क्या-क्या फायदे होते हैं.
केले के छिलकों में भरपूर मात्रा में एंटी ऑक्सीडेंट होते हैं. ये आपकी त्वचा को सूरज की रोशनी से होने वाले नुकसान से काफी हद तक बचा सकते हैं. इन छिलकों में फैटी एसिड भी होता है, जिससे एग्जिमा जैसी बीमारी तक में फायदा मिल सकता है. जब आप चेहरे पर केले के छिलकों को रगड़ते हैं तो ये चेहरे की फाइन लाइन्स को कम करने और आपकी त्वचा को टाइट करने का काम करता है.
केले के छिलकों में पोटेशियम और मैग्नेशियम होता है. (AI Image)
कैसे करें इस्तेमाल
1 – आप केले के छिलके को सीधा अपने चेहरे पर रगड़ सकती हैं. ये चेहरे की डेड स्किन को हटाने में कारगर रहता है.
2 – आप इसे एक्ट्रेस जूही परमार की तरह भी इस्तेमाल कर सकती हैं. जूही परमार केले के छिलके पर एक चुटकी हल्दी और शहद लगकार इसे अपने चेहरे को स्क्रब करती हैं. केला का छिलका आपके चेहरे के पोर्स को टाइट करने का काम करता है. वहीं शहद और हल्दी इसके ग्लो देने और स्किन को रिफ्रेश करने का काम करेगी.
3 – जो महिलाएं चेहरे की झाइयों, झुर्रियों या पिंपल्स से परेशान होती हैं, अक्सर पार्लर जाकर महंगे-महंगे फेशियल कराती हैं, पर तब भी मनचाहा रिजल्ट नहीं मिलता. लेकिन केला आपके लिए कमाल कर सकता है. केले के छिलके का पेस्ट बनाएं. इसमें एक चम्मच शहद और थोड़ा नींबू का रस डालें. इससे चेहरे की 10 मिनट तक मसाज करें. उसके बाद 5 मिनट के लिए चेहरे पर छोड़ दें. आपको चमकती हुई त्वचा मिलेगी.
केले के छिलकों का इस्तेमाल बालों में भी किया जा सकता है.
4 – आप चेहरे पर इंस्टेंट ग्लो चाहते हैं, तो केले का छिलका लें. इस छिलके पर थोड़ी सी कॉफी और चीनी डालें. अब इसे अपने चेहरे पर रगड़ें. ये आपके चेहरे को एक चमक देगा जो आपको भी नजर आएगी.
5 – सिर्फ स्किन ही नहीं, केले का ये छिलका आपके बालों की डेंड्रफ को भी दूर कर सकता है. आपको केले के छिलके का पेस्ट बनाना है. इस पेस्ट को अपने सिर की स्कैल्प पर 10 मिनट तक मसाज करें और उसके बाद 30 मिनट के लिए इसे छोड़ दें. आपको डेंड्रफ में राहत मिलेगी क्योंकि केले में कैल्सियम, पोटेशियम और मैग्नेशियम तीनों तत्व होते हैं.
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Tags: Banana Leaves, Beauty Tips, Tips and Tricks
FIRST PUBLISHED : March 31, 2024, 18:35 IST
