पश्चिम चम्पारण. गर्मियों में अक्सर सभी को त्वचा संबंधित समस्याएं सताने लगती है. खास कर यदि बात चेहरे की खत्म होती ग्लो तथा तेज धूप में निकलने से होने वाली टैनिंग की करें, तो इससे महिला तथा पुरुष हर कोई परेशान रहता है. तो चलिए हम आपको इन समस्याओं का स्थायी उपचार और घरेलू नुस्खों के जरिए छुटकारा पाने का आसान टिप्स एक्सपर्ट के जरिए बताते हैं. पिछले 8 वर्षों से एक प्रोफेशनल ब्यूटीशियन तथा स्किन एक्सपर्ट के रूप में काम कर रहीं, जमशेदपुर की नेहा कौर ने किचन में रखी चीजों से ही टैनिंग, पिंपल, रिंकल्स, चेहरे पर एक्सेस ऑयल तथा ड्राई स्किन जैसी समस्या का परमानेंट उपचार बताया है. सबसे अच्छी बात यह है कि इन टिप्स को फॉलो करने से न तो स्किन पर कोई बुरा प्रभाव पड़ेगा और न ही किसी प्रकार का कोई साइड इफेक्ट होगा.
टैनिंग के लिए करें यह उपाय
बकौल नेहा, यदि कोई महिला या पुरुष टैनिंग की समस्या से बहुत परेशान हैं, तो उस प्रभावित स्थान पर शहद तथा नींबू के रस के मिश्रण को लगाना चाहिए. आप एक चम्मच शहद में एक चम्मच नींबू का रस मिला लें और फिर उसे टैनिंग वाले भाग पर लगाकर करीब 15 से 20 मिनट तक छोड़ दें. समय पूरा होने पर फिर आप उसे ठंडे पानी से साफ कर लें. ध्यान रहे कि शहद तथा नींबू के रस से तैयार मिश्रण को लगाने से पहले प्रभावित स्थान को अच्छे से साफ करना जरूरी है.
चेहरे से डेड सेल्स हटाने के उपाय
नेहा बताती हैं कि टैनिंग की समस्या से छुटकारा पाने के लिए अपनाए गए नुस्खे के तुरंत बाद यदि आप उस स्थान पर शहद तथा चीनी से स्क्रब करती हैं तो, इससे आपकी त्वचा के डेड सेल्स का सफाया हो जाएगा और स्किन बेहद साफ दिखेगा. ध्यान रहे कि स्क्रब करने का तरीका एकदम जेंटल होना चाहिए.
निखार के लिए करें यह उपाय
यदि आप स्किन पर ग्लो लाना चाहती हैं, तो इसके लिए आपको थोड़ी सी फिटकरी का चूर्ण बना लेना है और फिर उसमें एक चम्मच शहद मिला कर त्वचा पर लेप लगा लेना है. करीब 10 से 15 मिनट तक छोड़ने के बाद जब आप अपनी त्वचा को ठंडे पानी से साफ करेंगी, तो यकीन मानिए निखार स्पष्ट रूप से दिखेगा.
मुलायम तथा हाइड्रेट त्वचा के लिए
अधिकांश लोगों की ये चाहत होती है कि उनकी त्वचा मुलायम और हाइड्रेट रहे. हालांकि साबुन लगाने के बाद स्किन बेहद ड्राई तथा हार्ड हो जाता है. ऐसे में आप इससे छुटकारा पाने के लिए शरीर पर बेसन, दही तथा शहद के मिश्रण का लेप लगाएं. अर्थात जब भी आप नहाने जाएं, तो उस समय शरीर पर साबुन न लगाकर, बेसन, दही तथा शहद के मिश्रण का लेप लगाएं और उसे करीब 20 मिनट तक छोड़ दें. समय पूरा होने के बाद लेप को ठंडे पानी से धो लें. ऐसा करने से स्किन बेहद मुलायम तथा मॉश्चराइज्ड रहेगी.
पिंपल्स, काले घेरे तथा ऑयल फ्री स्किन के उपाय
नेहा की माने तो, चेहरे से पिंपल्स तथा काले घेरे को खत्म करने के लिए सभी को आलू के जूस के साथ नींबू के रस के मिश्रण का उपयोग करना चाहिए. अर्थात, चेहरे को अच्छे से साफ कर, पिंपल्स तथा काले घेरे वाले भाग पर कच्चे आलू से निकाले गए जूस तथा एक चम्मच नींबू के रस के मिश्रण को लगाएं. करीब 20 मिनट तक छोड़ने के बाद फिर उसे ठंडे पानी से साफ कर लें. ऐसा करने से पिंपल्स, एक्सेस ऑयल तथा काले घेरे की समस्या का स्थायी रूप से समाधान होगा.
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FIRST PUBLISHED : June 28, 2024, 08:57 IST
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
